健康功效：
豇豆：健脾、利湿、补肾填精
食材用料：
- 豇豆
- 芝麻酱
- 米醋
- 生抽
- 盐
- 蒜
- 香油
- 辣椒油
菜谱做法：
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1.芝麻酱加水化开
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2.再加醋、生抽、盐、香油、辣椒油、蒜蓉拌匀
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3.豇豆切成段，放入沸水中焯至颜色翠绿
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4.捞出放入凉水中
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5.沥干水分后码入盘中，浇上麻酱汁即可