健康功效:
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿
食材用料:
- 小鸡750克~1000克
- 蘑菇75克
- 葱
- 姜
- 干红辣椒
- 大料
- 酱油
- 料酒
- 盐
- 糖
- 食用油
菜谱做法:
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1.将小鸡洗净,剁成小块
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2.将蘑菇用温水泡30分钟,洗净待用
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3.坐锅烧热,放入少量油,待油热后放入鸡块翻炒,至鸡肉变色放入葱、姜、大料、干红辣椒、盐、酱油、糖、料酒,将颜色炒匀,加入适量水炖十分钟左右后倒入蘑菇,中火炖三四十分钟即成
菜谱小贴士:
一锅汤鲜浓厚,鸡肉酥烂的小鸡炖蘑菇就上可以上桌了。