健康功效:
茄子:清热、活血、消肿
酱油:升压、补血、护齿
食材用料:
- 水
- 油
- 鸡粉
- 糖
- 盐
菜谱做法:
-
1.茄子洗净后切成滚刀块,用盐少许腌一下
-
2.炒锅油热后,先用刀拍蒜瓣,入锅爆香,再放入茄块煸炒至软,加入料酒、酱油、糖、盐和水翻动几下,调至小火盖盖焖煮约2分钟。再开大火,等汤汁快收干时,加入鸡粉,淋上熟油翻炒一下关火起锅,撒上葱花即可