健康功效:
花椒:温中、止泻、止痛
山楂:消食积、止痛、减肥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 牛键子
- 炖肉卤料(内含丁香、花椒、八角、陈皮、小茴香、桂皮、香叶、甘草等)
- 王守义卤料2茶匙(粉状)
- 辣椒
- 花椒
- 山楂一小把
- 姜几片
- 生抽1汤匙
- 老抽1汤匙
- 料酒1汤匙
- 白糖1汤匙
- 盐2汤匙
菜谱做法:
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1.12腿牛键子洗净,切成10cm见方的大块
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2.21锅中倒入清水,大火加热后,将牛肉放入
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3.1捞出后,用冷水浸泡,让牛肉紧缩
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4.2在开水中略煮一下
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5.将炖肉卤料、花椒等装入自制纱布料包中(或调料盒中)
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6.砂锅中倒入适量清水,大火加热,依次放入香料、姜、生抽、老抽,糖、王守义卤料
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7.煮开后放入牛肉,继续用大火煮约15分钟,转入小火到肉熟
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8.用筷子扎一下,能顺利穿过即可
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9.将牛肉块捞出,放在通风、阴凉处放置2小时左右
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10.将冷却好的牛肉,倒入烧开的汤中小火煨半小时
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11.煨好后盛出,冷却后切薄片即可