健康功效：
黄豆：导滞、健脾、利水
食材用料：
- 黄豆100g
- 番茄2个
- 番茄沙司3汤匙
- 盐少许
菜谱做法：
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1.准备：黄豆泡发
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2.12番茄去皮
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3.21去皮的番茄切大块，放入料理机
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4.1泡发的黄豆放入塔吉锅
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5.2通电，将番茄打成番茄酱
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6.加入打好的番茄酱
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7.再加入适量番茄沙司
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8.根据个人口味加入少许盐
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9.充分搅拌均匀
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10.盖上锅盖，放入微波炉，中高火加热20分钟，至汤汁收干即可
菜谱小贴士：
1.如果不介意，番茄可以不去皮，营养更丰富；
2.黄豆一定要提前浸泡，充分泡发，不然不易煮熟；
3.也可以只用番茄沙司，但加了番茄口感更佳；
4.加热10分钟时取出，搅拌一次再继续加热，以免烧干。