健康功效:
红豆:理气、清热解毒、活血
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 红豆3两
- 白糖适量
菜谱做法:
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1.红豆洗净用凉水浸一夜。然后捞出后放入电压力锅中,加3倍水。水量以不超过内锅6分满为好。拧到煮饭钮,20分钟后,已经非常绵软
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2.把红豆捞出来,沥干水分。加入白糖拌匀。放在冰箱中冷藏待用