健康功效：
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
色拉油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料：
- 酸豇豆250克
- 肉馅100克
- 干辣椒10根
- 姜1小块
- 色拉油4汤匙料酒1汤匙（15ml）
- 白胡椒粉1/4茶匙（1克）
- 生抽2汤匙（30ml）
- 老抽1/2茶匙（3ml）
- 糖1/2茶匙（3克）
- 香油1/4茶匙（1ml）
菜谱做法：
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1.酸豆角放在清水中浸泡20分钟洗净，用手攥干后切成小粒
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2.1锅中倒入油，大火加热待油7成热时放入肉馅，迅速炒散至肉变色变熟后捞出
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3.2肉馅放入碗中，倒入料酒，老抽，橄榄油，白胡椒粉抓拌均匀后腌制5分钟。姜去皮切碎、干辣椒剪成小段儿
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4.锅中继续倒入一些油，大火加热待油4成热时，放入姜末和辣椒段，炒出香味后，放入酸豆角粒，改成中小
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5.火，煸炒至少3分钟以上
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6.放入炒好的肉碎，再放入生抽，糖，翻炒均匀后继续炒2分钟，淋入香油即可
菜谱小贴士：
1.酸豇豆由于是腌制过的，所以有一定咸度，在炒制前最好放在清水里浸泡20分钟。如果来不及，切成粒反复洗几次也行，但味道可能也会有损失。
2.酸豆角一定要油充分煸炒透，口感才好。煸炒的时间不要低于3分钟哈。另外，如果你喜欢吃肉多一点的话，可以在这个菜的基础上多放些肉，我比较偏爱多放酸豇豆。
3.在腌制肉类的时候，放入一些色拉油，会让肉形成一层保护层，在烹饪时，减少肉中水分的流失，吃起来口感更好。