健康功效：
猪肉：补肾、滋阴、益气
花椒：温中、止泻、止痛
草果：温中、祛痰、截疟
食材用料：
- 猪肉
- 花椒
- 葱
- 大料
- 草果
- 干辣椒
- 香叶
- 姜
- 蒜
- 食盐
- 生抽
菜谱做法：
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1.12猪五花肉100g
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2.21将肉切成方型肉块。
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3.配料：花椒、大料、草果、干辣椒、香叶各10g，葱、姜、蒜适量。
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4.冷水焯出血水。备用。
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5.炒锅内放底油后，立即放入冰糖，进行慢火炒制，冰糖颜色炒出比较好看。
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6.炒到微微起小泡放入焯好的猪肉，猪肉一定要淋干，要不会炸锅，注意安全。
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7.放入的猪肉翻炒至金黄色，放入盐和生抽。炒至入味。加入配料：花椒、大料、草果、干辣椒、香叶各10g，葱、姜、蒜适量。
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8.加水，末过肉即可，炖半个小时，有少许汤汁即可。本人没加水淀粉，红烧肉越炖时间长越好吃。
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9.装盘，撒一些葱花点缀。美味红烧肉，你不想吃一口吗？