健康功效:
牛奶:富含蛋白质
巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物
食材用料:
- 牛奶
- 淡奶油
- 巧克力
- 蛋黄
- 细砂糖
菜谱做法:
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1.12四个蛋黄打至颜色变淡。
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2.21倒入牛奶,搅拌均匀。
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3.小火将巧克力融化,变软后用叉子压成泥。
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4.巧克力虽然融化但是还是很容易凝固的,可以倒些第二步中搅拌好的蛋奶糊,让巧克力变稀点,就不容易干了。
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5.1小火加热,耐心地搅拌。
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6.2巧克力彻底融化好,将剩余的蛋奶糊一起倒入。
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7.至巧克力蛋奶糊浓稠即将要开时即可。没有温度计怎么判断呢?可以用把小勺,蘸一下,然后提出,在勺子表面残留的蛋奶糊不会滑落消失,划一下痕迹也不会消失就可以了。(在试温度时最好关火哈)
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8.煮好的巧克力蛋奶糊冷却。
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9.淡奶油打至六分发,放入冰箱冷藏室冷藏备用。
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10.待巧克力蛋奶糊彻底冷却,与打发好的淡奶油混合拌匀。
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11.倒入浅底容器中,我就用了乐扣乐扣的饭盒。
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12.放入冰箱冷冻室冷冻,2个小时候后第一次搅拌,之后每两个小时搅拌一次,一个搅拌四次。不要偷懒哦,少一次口感都差很多呢!