健康功效:
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
白糖:富含碳水化合物
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
- 长茄子1个
- 香菜
- 大蒜
- 盐
- 白糖
- 生抽
- 醋
菜谱做法:
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1.长茄子洗净,切片,放盘中,放入微波炉,高火转3分钟,即可。
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2.香菜去根,洗净,切段;大蒜剥皮,洗净,用压蒜器压成泥;大蒜泥里加入盐、白糖、生抽、醋,调成汁。
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3.把蒸熟的长茄子,晾凉后,撕成条。
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4.把调味汁倒在撕好的茄子上,撒上香菜。