健康功效:
八角:理气、止痛、温阳
食材用料:
- 猪里脊800克
- 八角2个
- 姜片3片
- 红烧汁60-80毫升
- 泡打粉8克
菜谱做法:
-
1.先将里脊切成0.5厘米的厚片
-
2.1将切好的肉条,反复用清水洗几次,洗去粘液
-
3.2再切成筷子尖粗细的长条
-
4.12加入8克泡打粉,使瘦肉软嫩,反复抓匀,可以加少许水
-
5.21锅中放少油,爆香姜片;八角
-
6.倒入肉丝
-
7.炒制完全变成白色
-
8.倒入60毫升红烧汁
-
9.再补足持平的清水
-
10.煮开后小火盖盖30分钟
-
11.大约30分钟后,大火收汁,基本收尽,大约剩余1/3的汤汁也是可以的,即可关火