健康功效：
草莓：止泻、止咳、利水
香蕉：润肺、清热、解毒
苹果：除烦、养胃、生津
食材用料：
- 草莓100g
- 火龙果半个
- 香蕉1根
- 苹果半个
- 猕猴桃1个
- 酸奶适量
- 蜂蜜适量
菜谱做法：
-
1.原料准备齐全，草莓洗净，对切开，其他水果则切正方形块。
-
2.1猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果都切大块。
-
3.2先用带叶子的草莓尾部朝外，摆一圈。然后将揪掉叶子的草莓竖着摆一圈。
-
4.1放入一勺蜂蜜。（可以根据个人喜好添加）
-
5.2倒入酸奶。
-
6.搅拌均匀。
-
7.将拌过的水果放在围边的草莓中间的盘子里面。吃的时候可以在草莓上面淋酸奶。
菜谱小贴士：
1、草莓对切，可以摆边，也可以直接拌到一起。
2、酸奶需要那种粘稠的，不能用优酸乳饮料代替哦。
3、蜂蜜可以根据个人喜好添加，但是不建议添加太多。
4、草莓围边，吃的时候可以再上面浇酸奶或者蜂蜜。