健康功效:
土豆:和胃、解毒、消肿
香米:富含碳水化合物
食材用料:
- 土豆2个
- 腊香肠100克
- 香米200克
- 盐少许
- 鸡精少许
菜谱做法:
-
1.土豆,切成丁,焯水备用。
-
2.腊香肠,切成片,焯水后与土豆丁一同过油翻炒,加入鸡精和盐调味备用。
-
3.香米淘净,入锅放水蒸饭,水热后,放入翻炒过的香肠和土豆丁,搅拌均匀,蒸至饭熟即可。
菜谱小贴士:
米饭软硬根据个人口味,增加和减少国内所放水即可,同时注意一点,蒸饭的水要在热了以后再放入翻炒过的香肠和土豆丁。