健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
橄榄油:富含热量、富含脂肪
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
- 新鲜苜蓿
- 面粉
- 鸡蛋
- 橄榄油
- 盐
- 糖
- 蔬菜味精
- 醋
菜谱做法:
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1.苜蓿摘干净,洗净后,捏干
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2.鸡蛋两颗打散放入面粉倒入清水调入盐和蔬菜味精,调成面糊
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3.将苜蓿放入面糊中,搅拌均匀
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4.平底锅热锅倒油,油温升高后,倒入面糊中小火两面煎黄即可