健康功效:
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料:
- 鸡
- 面粉
- 辣椒
- 葱
- 姜
- 蒜
- 胡椒
- 大料
- 桂皮
- (食材没要标具体明细
- 因为对分量没概念
- 都是凭感觉放的)
菜谱做法:
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1.准备好主料和配料,把鸡切成小块,用盐糖味精料酒和一点面粉腌10分钟
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2.和面,揉成团以后,分成小团,捏成薄饼状(不要太厚了,厚了不好吃),捏10个以内差不多了,看锅的大小和饼的大小
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3.油加热,放入葱白,辣椒,生姜,蒜末爆香
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4.加入鸡块翻炒几下加入桂皮和大料,然后加入料酒、酱油、和少许水没过鸡肉,加入适量盐和糖
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5.把捏好的面饼依次绕锅贴一圈,半个并要浸再汤汁里,然后盖好锅盖闷,直到汁收干,加葱和味精。OK了