健康功效:
香椿:祛风、清热解毒、止血
食材用料:
- 香椿
- 柴鸡蛋
- 盐
- 蒜末
菜谱做法:
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1.香椿提前用开水焯一下,捞出过凉水,切成末放入碗中,打入两个柴鸡蛋
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2.加入少许盐
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3.加入一点点清水将蛋液和香椿拌匀
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4.热油下入蒜末炒香
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5.倒入拌好的蛋液同炒
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6.炒至蛋液充分凝固后即可
菜谱小贴士:
1、我喜欢将蛋液和香椿充分拌匀后再炒,如果你喜欢,也可以先炒蛋液再加入香椿末
2、炒这个的时候一定要用中火,火太大容易糊掉