健康功效：
腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料：
- 五香油（花椒八角桂皮肉豆蔻干辣椒葱短）
- 火锅底料
- 郫县豆瓣
- 喜欢的食材就可以
- 青笋
- 腐竹
菜谱做法：
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1.五香油制作
热色拉油将花椒八角桂皮肉豆蔻干辣椒葱短小火炸香备用即可 -
2.将所有食材根据不同成熟度放进锅中煮熟备用
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3.放入五香油倒入锅中将煮熟的食材放入锅中炒香放入少许的火锅底料与郫县豆瓣一起煸炒至上色放入少许鸡精出锅就可以了