健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料:
- 鸡蛋一个
- 淀粉
- 牛肉粉
菜谱做法:
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1.1油锅烧热,小火,把肉放入锅中炸到定型
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2.2肉切小块加鸡蛋和淀粉拌牛肉粉拌匀,腌制15分钟入味
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3.1把油锅转中火,肉段再下油锅炸
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4.2变色捞出
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5.1再取一个碗,加白糖,淀粉搅拌均匀成芡汁备用
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6.2炸成金黄色捞出控油
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7.锅里留少许油,先倒入蒜片爆香
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8.加入胡椒粉,在加入尖椒和胡萝卜翻炒,炒至半熟
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9.倒入炸好的肉段一切翻炒几下
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10.倒入芡汁,在按自己口味加入适量的调料,翻炒几下就可以出锅了