健康功效：
酱油：升压、补血、护齿
青蒜：富含胡萝卜素
食材用料：
- 十三香
- 生抽
- 酱油
- 盐
- 油
- 辣椒
- 青蒜
菜谱做法：
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1.12这个是我切好的土豆、胡罗卜和芹菜，童鞋们也可以加自己喜欢的，最好能放个番茄。
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2.21香菇三朵切碎就行，太多就会掩盖别的味道。
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3.黄花菜、木耳事先泡好备用，记得也切碎。
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4.这个是偶婆婆煮好的白肉我切了点，大家可以切点五花肉，或者喜欢吃素的不放肉，味道一样的好。
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5.1炒锅里的油热了就可以把白肉青蒜和辣椒放里面煸炒。
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6.2左边的青蒜是汤好了洒在上面的，右边的青蒜和辣椒是用来炝锅的。
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7.倒入之前切好的胡萝卜、土豆和芹菜，炒一会儿加木耳和黄花菜，放适当的调料（盐、十三香、酱油、生抽）。
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8.加一大碗水把汤烧开。
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9.这个是做好的菜汤，撒上青蒜碎。
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10.这个是煮好的面条，我放了几根青菜一起煮的。
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11.这个是成品啦！这些都是我用手机照的不是很好。