健康功效:
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
食材用料:
- 豆瓣酱适量
- 蘑菇若干
菜谱做法:
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1.1下油锅煎至2面金黄。
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2.2老豆腐切厚片。
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3.1煎好的豆腐和其他原料大集合。
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4.2盛起备用。
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5.起油锅,放入豆瓣酱和蘑菇煸炒。
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6.放入包菜。
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7.加入煎好的老豆腐,加水小火略煮。
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8.装碗即食。