健康功效:
五花肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料:
- 五花肉400克
- 酸菜300克
- 泡红椒
- 姜
- 蒜
- 胡椒粉
- 香葱
- 盐
- 料酒
- 花椒
菜谱做法:
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1.将酸菜切成碎,泡椒切碎、葱姜蒜切成末
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2.将五花肉放入水中,加料酒、姜、花椒,煮30分钟到肉变软
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3.把煮好的五花肉沥干水分,放入冰箱冷藏,冻硬后切成薄片
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4.锅中油7成热后,放蒜、葱、姜末炒片刻,然后加入酸菜和泡椒炒香
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5.加入开水,大火将汤熬开。然后放入切好的白肉片,中火煮5分钟;然后调入鸡精、香油出锅