健康功效:
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
- 金针菇200克
- 剁椒酱30克
- 鸡精1/2小勺
- 胡椒粉1/4小勺
- 辣椒油20克
- 醋15克
菜谱做法:
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1.金针菇一把
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2.切去尾部相连的部分
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3.过清水冲洗干净
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4.滤干水分后整齐的码入盘中备用
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5.将盘子置于蒸格上
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6.盖上锅盖,大火蒸5分钟
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7.剁椒酱30克、鸡精1/2小勺、胡椒粉1/4小勺、辣椒油20克、醋15克调成味汁
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8.开盖,将盘中的水分倒掉,将调味汁淋在金针菇表面即可