健康功效:
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菜:健胃、透疹、增强免疫力
食材用料:
- 蚝仔100g
- 鸡蛋2个
- 香菜1棵
- 小葱1根
- 盐适量
- 糖少许
菜谱做法:
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1.鸡蛋打散,香菜切碎,小葱切碎
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2.蚝仔洗干净,沥干水,放入容器中
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3.蛋液中加入少许盐和糖,搅拌均匀
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4.容器中加入蛋液,搅匀
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5.加入切碎的香菜和葱花,盖上容器盖,送入微波炉,中高火加热5分钟即可
菜谱小贴士:
1.蚝仔要充分洗干净,以免有泥沙;
2.不要提前加热蚝仔,以免蚝仔爆裂;
3.如果有番薯粉,可用水调匀,与鸡蛋一同加入,味道更加正宗;
4.香菜不是必须,可根据个人口味选择。