健康功效：
红豆：理气、清热解毒、活血
米粉：富含碳水化合物
食材用料：
- 红豆100克
- 米粉125克
- 糯米粉90克
- 清水300克
- 绵白糖40克
- 蜜红豆50克
- 各色蜜饯适量
菜谱做法：
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1.将红豆洗净后放入锅中，加入清水煮沸约15分钟后关火
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2.称取200克的红豆水（不使用红豆）
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3.取一只大碗，将大米粉、糯米粉和绵白糖倒入其中
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4.多次少量的加入晾凉的红豆水，用手搓揉至松散的糕粉
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5.将松散的糕粉分两次过筛（可用手辅助不停旋转按压糕粉）
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6.过筛至细腻的粉末状后（取1/3糕粉放置另一碗中，加入蜜红豆拌匀即为红豆糕粉）
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7.取一只蒸笼，用刷子刷上薄薄的一层食用油，放上一张蒸笼纸
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8.先撒入一层糕粉，接着放入一层红豆糕粉
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9.最后在撒入一层糕粉，用刮板抹平表面
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10.在撒上一层蜜红豆、切成丝状的蜜饯（尽量选取颜色各异的蜜饯切丝）
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11.盖上竹盖，放入水开的蒸锅中
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12.大火蒸30分钟，至松糕边缘与蒸笼分离即可
菜谱小贴士：
一.过筛的筛网粗细，可决定松糕的口感；细一些的筛网，成品口感较绵密；反之，较松散，可自行选择
二.要多次少量加入红豆水，以防水量过多；加入时可不时用手抓起一把捏紧，形成酥松的团状即为适当的状态
三.蒸笼的边缘要事先刷上一层食用油，这样可防止松糕蒸熟后粘连在蒸笼上不易完整取出
四.水开后再放入蒸锅，大火蒸至约30分钟，至松糕边缘与蒸笼自然分离即可