糖尿病人吃什么好你们都了解吗?糖尿病虽不是什么治不好的绝症，但是在饮食方面却是要极度小心的，因为不能吃一些甜腻的东西。想知道糖尿病人食谱大全以及糖尿病饮食指南食谱吗?那就一起来看看吧。
不带太多糖份的食物有很多，但还是要谨慎选择，下面就给你们介绍几种适合糖尿病人吃的食谱。
方法一
材料
苦瓜1根。
辅料
枸杞子20颗，小葱3棵。
调料
色拉油适量，食盐适量，花椒10粒，香油适量。
做法
1.首先就是要将苦瓜用清水洗净，从中间把它给剖开，去瓤切成小片。小葱切碎留着备用。
2.苦瓜片、枸杞放入开水中炒一下。
3.苦瓜片捞出、控水。趁热撒入半份盐，沥干水分备用。
4.然后把沥干水分的苦瓜片盛入盘子内，撒上一些葱花，在葱花上撒上剩余的盐就可以了。
5.锅中倒香油烧至四成熟时，放入花椒炸香捞出。
6.烧至七成熟时，迅速提锅将油淋到葱花上。
7.搅拌均匀，即可食用。
小诀窍
1、此款凉菜，适合肝肾虚弱消渴患者食用。
2、苦瓜对于糖尿病患者降血糖有很好的效果，是糖尿病患者的良好选择。
3、因苦瓜含有苦瓜素，味道很苦，凉拌时用水焯下会去除一部分苦味。
想要降血糖效果更好的小伙伴们可以去看看金奥力牌辅助降血糖胶囊，它的降血糖效果也很好。金奥力牌辅助降血糖胶囊含有总黄酮、砒啶甲酸铬等健康元素，适用于高血糖人群，具有显著的降血糖的功效。合理服用本品，有着改善高血糖问题。>>>点击进入养生商城购买金奥力牌辅助降血糖胶囊，原价246现在只要146！
方法二
主料
鸡肉300克，苦瓜200克。
调料
料酒25克，植物油100克，盐3克，淀粉(豌豆)5克。
做法
1.苦瓜洗净划开挖去瓤后切成薄片，用精盐腌过后在沸水锅内烫一下，令其苦味大减。
2.鸡脯肉切成薄片，用精盐、料酒及淀粉调和搅匀。
3.炒锅置火上，放油烧热，投入苦瓜急炒至快熟后搁锅边。
4.随后下鸡片急炒至熟与苦瓜合拌装盘即可。