健康功效:
醋:消食积、解毒、补血
食材用料:
- 水淀粉
- 糖
- 醋
菜谱做法:
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1.茄子洗净切滚刀,放入容器中撒入盐腌制一下,去水分。同时调制料汁,把糖、酱油、醋按比例调成汁备用
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2.1起油锅,放入茄子炸至金黄,捞出
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3.2把茄子攥掉水分盛出备用
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4.倒出油,留底油,放入葱姜爆香
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5.倒入之前调好的料汁炒熟,放入茄子翻炒
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6.之前放过盐这个步骤就不再放盐了,出锅前放入蒜蓉,倒入水淀粉开大火快速翻炒,炒出蒜蓉味后关火即可食用