健康功效:
白糖:富含碳水化合物
食材用料:
- 白糖
菜谱做法:
-
1.将南瓜去皮切成块状,放入微波炉里转八分钟
-
2.1一起拌好后,揉成面团,掰一块面团搓揉成圆形
-
3.2拿出后用勺子捣烂,加入白糖搅拌,趁热倒入糯米粉
-
4.用牙签或者其他工具将面团按才八等份的印记
-
5.南瓜造型就出来了,用芹菜的叶子上面的茎做南瓜梗
-
6.放入锅内大火蒸十分钟即可
菜谱小贴士:
因为准备不充分,所以南瓜是无馅的,不过粘粘的甜甜的也还不错,下次包些果酱在里面也应该挺好吃的
和糯米粉中间我没加一点水哦,就靠着南瓜的水份来和的面
刚好晚上是吃芹菜,这个茎也是突然想到的,没想到效果也挺好。
糯米粉和南瓜的用量我没准确的量,大概自已估算的份量,刚好做了十个小南瓜