健康功效:
杏仁:止咳、祛痰、平喘
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
- 西芹100克
- 杏仁50克
- 盐2克
- 姜
- 蒜
菜谱做法:
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1.西芹洗净,用刀斜切成片,放开水锅中焯水后马上放凉水中备用
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2.1锅中放油烧热,爆香蒜片和姜丝,放入西芹翻炒1分钟
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3.2姜切丝,蒜切片
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4.放入杏仁翻炒均匀后,放盐炒匀即可