健康功效：
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料：
- 小油菜
- 蟹味菇
- 姜
- 蒜
- 蚝油
- 食盐
菜谱做法：
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1.1锅内倒油，放入切好的姜蒜末，小火炒香
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2.2小油菜对半切开，蟹味菇去根洗净，姜蒜分别切成末
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3.放入蟹味菇，同姜蒜末翻炒均匀，再倒入蚝油，翻炒3分钟
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4.放入小油菜，大火翻炒1-2分钟，加盐调味即可出锅
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5.盛菜的时候可以先把小油菜摆好，再把蟹味菇盛在上面。这样菜品造型比较好，也能增加食欲呢