健康功效：
排骨：补肾、益气、润燥
山药：止泻、健脾、补肺
花椒：温中、止泻、止痛
食材用料：
- 排骨
- 山药
- 盐
- 姜片
- 花椒
菜谱做法：
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1.1山药去皮切块备用
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2.2排骨洗净
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3.锅中加排骨、清水、姜片和花椒大火煮开
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4.撇去浮沫转小火
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5.盖上盖子小火煮1小时左右
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6.揭开锅，加入山药块，再煮20分钟左右，让山药煮软，起锅前撒点盐即可