健康功效:
土豆:和胃、解毒、消肿
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料:
- 土豆1个
- 香肠1段
- 黄油
- 蒜末
菜谱做法:
-
1.土豆均匀切片,底部不要切断。
-
2.1将切好的香肠塞入土豆中,每个缝隙塞一片。
-
3.2香肠切斜片,宽度与土豆宽度相似。
-
4.1放到微波炉中低火加热30秒,蒜末与黄油会产生一种很香的味道。
-
5.2把蒜末和黄油放到一起。
-
6.把微波好的黄油和蒜末倒在土豆上面。
-
7.将土豆放到微波炉中。
-
8.高火加热5分钟,就可以了。