健康功效：
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料：
- 菠菜汁
- 面粉
- 鸡蛋
- 盐
- 油
菜谱做法：
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1.1然后打成汁。
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2.2菠菜一把，洗净。
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3.1加入盐，搅拌均匀。
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4.2加入面粉和一个鸡蛋。
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5.锅里加少许油。
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6.舀一勺面糊。
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7.两面煎熟即可。