健康功效:
鸭血:补血、解毒
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料:
- 鸭血100克
- 豆腐100克
- 剁椒酱2勺
- 姜蒜末共8克
- 郫县豆瓣酱1勺
- 料酒1勺
- 盐适量
菜谱做法:
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1.1将鸭血与豆腐分别切成大小均匀、0.5厘米厚的小块,表面分别淋上料酒并撒上少许盐腌渍15分钟
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2.2准备好所有原料和调料
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3.热锅中倒入油烧至5成热,下姜蒜末、郫县豆瓣酱中小火慢慢煸,煸出红油来后,放入剁椒酱翻炒一下,关火
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4.将腌好的鸭血与豆腐每块交差的摆放好。将炒过的剁椒酱调料摆放在鸭血和豆腐上,放进水烧开的蒸锅里,蒸10分钟即可出锅