冬季减肥食谱 黄瓜低卡减肥食谱(3)

3、黄瓜汁

经常忍不住喝碳酸饮料的MM们可以尝试以黄瓜汁来代替，碳酸饮料热量太高对减肥百害而无一利呀!如果嫌黄瓜汁不好喝可以适当加点蜂蜜，口感就不同很多了。

材料：新鲜黄瓜3-4根，蜂蜜少许。

做法：

（1）先将黄瓜洗净去皮去籽。

（2）将黄瓜放进榨汁机鲜榨。

（3）根据个人口味加入适量蜂蜜搅拌即可。

黄瓜汁