如今在女性朋友身边流传一种七日瘦身汤，有洋葱、芹菜等四五种蔬菜煲制而成，七日瘦身汤含大量纤维素、维生素，能有效降低胆固醉，分解脂肪，畅通胃肠，解除人体内毒素。此汤需一日饮用十次以上，每次1碗以上，连续七日即可达到减肥4-5公斤的效果。做法简单，坚持下来定会有效果。
首先是七日瘦身汤的配方,
菜类 质求
洋葱 圆型
青辣椒 辣或微辣
芹菜 正品
番茄 正品
包菜 扁圆型
少许食用盐
注:比例不变,一般一煲一次。
七日瘦身汤的做法:
1、洋葱去皮，用水冲冼干净，切成角形。
2、青辣椒用水洗净，切成小型块状，去除籽。(注：辣茎不去)
3、芹菜用水洗净，切成斜段。
4、蕃茄用水洗净，切成小块状。
5、卷心菜洗净，切成三角形小块状。
将以上5种菜放入大煲内，注满清水，翻滚后，慢火煲3小时左右，余下汤水即可，汤水可浓可淡，你可以用盐调制你喜欢的味道，但不能放入动物油类。