6.烧热锅加入油,待七成热时,下入大肠炸至金红色时捞出;
7.留少许油,加入一块冰糖炒糖色;
8.糖熬成红棕色后将肥肠倒入;
9.翻炒肥肠上色下入葱姜蒜末一起翻炒;
10.再烹入白酒、酱油、白糖、白醋,倒入高汤,煮开后微火上煨;
11.待汤汁收到差不多是,加入胡椒粉、肉桂粉、砂仁和盐,继续煨至汤干汁浓时;
12.加入一半的香菜末一起翻炒,关火;
13.盛人盘中,再撒剩余一半的香菜末。
美食小贴士:
鲁菜经典菜谱
1.肥肠用套洗的方法,用食用碱将里外翻洗几遍,放入盘内,最后用白醋揉搓,除去粘液,再用清水将大肠里外冲洗干净;
2.将洗干净的肥肠先放入凉水锅中慢慢加热,煮肥肠时要宽水上火,开锅后改用微火,煮时可加葱姜、花椒、干辣椒等大料,除去腥臊味;煮熟后捞出切成段,放入油锅中炸,炸至金黄后捞出;
3.入锅炒时先炒糖色,再加入炸过的肥肠翻炒,上色后加入葱姜蒜末,爆出香味后烹入白酒、酱油、白醋和高汤,小火慢慢煨至汤汁浓稠,下入一半香菜末,翻炒出锅后再将另一半香菜末撒在上面。