冬天怀孕应注意什么
土豆海带排骨汤
主料：
排骨、500克、小土豆、100克、干海带丝、10克
辅料：
葱姜、盐、鸡精
做法：
1准备好所用食材。
2、排骨洗净剁成块。
3、把小土豆洗净。
4、海带丝加入清水泡发。
5、葱切段，姜切片。
6、排骨入沸水锅中煮一下，捞出沥干水分。
7、焯水的排骨放入汤锅中。
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8、加入葱姜。
9、注入水，大火烧开，转文火，焖至1小时。
10、再加入小土豆和海带丝。继续焖至30分钟。
11、加入盐和鸡精调味即可。
结语：以上就是99养生堂小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注99养生堂哦!