4个月的宝宝辅食 食谱制作方法(3)

适合的宝宝：

四个月宝宝三、米汤材料：大米30-50g，水适量，不需要调味品做法：将大米(或小米、高粱米)淘洗干净。放入锅内，加适量水煮成稀粥。撇取上面的米汤饮用。适合四个月以上的宝宝。

四、苹果汁材料：

鲜苹果半个，少量水或者配方奶，不添加调味品。

做法：将苹果清洗干净后削皮去核，然后将果肉切碎放入3倍开水中慢火煮5分钟取苹果水即可。

4个月的宝宝辅食 食谱制作方法

由于苹果汁含糖量高，要注意添加足够水分稀释，同样刚开始添加辅食的宝宝注意从少量喂养开始。