【导读】宝宝五个月辅食食谱有哪些?宝宝五个月可以逐渐添加一些辅食哦。那么,宝宝五个月辅食食谱有哪些?怎么做营养?一起和99养生堂小编来看看宝宝五个月辅食食谱的做法介绍吧!
宝宝五个月辅食食谱
胡萝卜汁
食材:胡萝卜1根、凉开水适量。
做法
1、胡萝卜去皮,切成片状,蒸锅烧水,水开后放入蒸屉,将胡萝卜放在蒸屉上。
2、用大伙进行孟蒸八分钟左右,如果胡萝卜好了话就OK了。
3、将胡萝卜切成小块,用勺子按压蒸熟的胡萝卜。
4、放入搅拌机,加少许凉开水,搅打成胡萝卜羹。
5、将胡萝卜羹过筛即可。
功效
宝宝五个月辅食食谱
香甜胡萝卜羹含有多种维生素,漂亮的颜色和香甜的味道,既适合作为辅食给小宝宝食用,也可以为妈咪和大宝宝提供丰富营养,可谓老少咸宜。
油菜水
食材:油菜心100克、水300克。
做法
1、挑选新鲜的油菜。
2、用清水反复清洗几遍。