火龙果雪蛤银耳蜜汤
原料：雪蛤，银耳，火龙果，蜂蜜，姜片。
做法
1、准备好原材料，银耳和雪蛤分别加水泡发；
2、将泡好的银耳撕成小块，加入适量的水，放入电饭煲中；
3、按下电饭煲煮粥功能键；
4、将泡发的雪蛤里面的黑筋与杂质清洗干净；
5、加入少许水和几片姜与雪蛤一起煮上二、三分钟；
6、沥干水分后将姜片捞出；
7、待银耳煮到大约三分之二的时间后加入雪蛤继续煮；
8、直到完全煮好盛入碗中；
9、用挖球器将红龙果挖出小球；
10、将火龙果小球放入已温凉的雪蛤银耳汤中；
11、加入适量的蜂蜜；
12、搅拌均匀即可吃了。
美容养颜汤怎么做
冬瓜薏仁汤
主料：冬瓜1片，薏仁100克
调料：盐少许（可放可不放）
做法
1、薏仁洗净后，用清水泡2个小时
2、冬瓜去皮去瓤
3、切成约5mm厚的薄片
4、将冬瓜片与泡好的薏仁放入砂锅内以中火煮10分钟左右；
5、可以放少许盐调味