生活中爱美的女性都想拥有美丽的容颜,据说有些粥名有美容的功效,但是哪些粥能美容呢?常见的美容养颜粥有哪些呢?今天小编就专门为大家介绍一下,让大家看看喝什么样的粥能美容。
美容养颜粥 常见的美容养颜粥有哪些
1、红茶玫瑰粥
红茶玫瑰粥是一种可以美容养颜的特色粥品,平时煮制时需要红茶五克,玫瑰花四克,百合花五克,粳米五十克,糯米八十克,把这些食材准备好以后用清水洗净,一起入锅加清水煮制,开锅以后调小火力,慢慢的熬制成粥,然后关火取出降温就能食用。
2、红枣美容汤
红枣美容汤的美容效果也很好,制作时需要红枣五个,苹果一个,鸡蛋一个,另外还需要酒酿一杯,把红枣洗好泡软去核,把苹果去皮以后切成块状,把处理好的红枣和苹果一起入锅另加清水煮制,煮开以后再煮十五分钟,然后把鸡蛋打开制成蛋液淋入锅中,最后倒入酒酿调匀,调匀以后就能出锅食用。
3、天麻乳鸽汤
天麻乳鸽汤也是一种可以美容的汤品,平时制作时要把天麻提前先好,把乳鸽也处理干净,一起放入砂锅中加入清水生姜和葱段炖制,开锅以后用中小火炖制两小时左右,炖好以后加入食用盐和鸡精进行调味,调匀以后取出装碗即可食用。