【导读】女人喝什么粥排毒养颜?排毒养颜可以通过很多方法实现哦，其中饮食就是很不错的方式之一。那么，女人喝什么粥排毒养颜，秋季喝什么粥美容呢?一起和99养生堂小编来看看女人喝什么粥排毒养颜的介绍吧!
女人喝什么粥排毒养颜
一、猪肝绿豆粥
材料：猪肝100g，绿豆60g，大米100g，食盐、味精各适量。
做法：
1、将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟。
2、再将切成片或条状的猪肝放入锅中同煮，熟后再加调味品。
功效：这道粥具有补肝养血、清热明目、美容润肤的功效，可使人容光焕发，特别适合那些面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者。
女人喝什么粥排毒养颜
二、无花果蜜糖粥
材料：大米50克，无花果30克，蜂蜜适量。
做法：将大米50克洗净，放入锅中，加水适量，待粥沸后放入无花果30克即成。
功效：喝粥时调入蜂蜜，可以排毒通便，让你拥有平坦小腹。