久久健康养生导读：我们中国的孕产妇坐月子，常常都是躺在床上不能下床活动，其实这样是不利于健康的，这样很容易染上“静脉血栓”，那么该如何孕妇静脉血栓呢？下面小编给孕妇朋友推荐一些预防高招，并且告诉孕产妇日常保健需要注意的事项，赶快看看吧。
孕产妇养生 时刻警惕静脉血栓
中国人“坐月子”的传统方式是1个月不下床，即使是在大力倡导孕产期保健的今天，仍然有许多老年人要求产妇卧床休息，更有甚者在怀孕期间就开始卧床，殊不知这恰恰是孕育“静脉血栓”的温床。
静脉血栓是指血液在静脉管腔内非正常的凝结，堵塞了静脉管腔，从而阻碍血液回流。大多数人对静脉血栓比较陌生，因为它在我国的发病率仅是欧美国家的一半左右。静脉血栓形成以后如果脱落，随静脉血流回流到心脏后，再到达肺动脉即可造成致死性的肺栓塞。
因此必须高度警惕，提前防范。深静脉血栓形成（DVT）是孕产妇在孕期、产时和产后较易发生的一种严重并发症，最常见的症状就是下肢疼痛、触痛、肿胀，皮肤苍白，一旦形成就要到医院进行相应的检查，并需要血管外科医生的帮助，进行溶栓、抗凝，甚至手术治疗。
血栓发生早知道
静脉血栓的临床表现随栓塞的部位不同而有所差异．但均为栓塞部位远端的静脉血液回流受阻所表现的症状和体征。
下肢静脉血栓多发生于静脉曲张的基础上。患者可出现下肢浅表静脉肿胀、疼痛，站立时症状加重。
病变的静脉变硬并且有压痛的条索状物，局部皮肤发纽。深静脉血栓形成时患侧可出现下肢肿胀，皮温升高。有的表现为上腹部疼痛，重症者肝功能衰竭。
大多数肺栓塞由下肢DVT引起，但有些患者首先可表现为肺栓塞。肺栓塞具有多种表现，包括呼吸困难，胸痛、压迫感、咳嗽。另外可表现为心动过速、咯血、发热、发绀等。当肺循环阻塞达50%以上时，可发生低血压、晕厥、心功能衰竭等症状。若肺动脉阻塞范围过大，可导致患者突然死亡。