【导读】艾灸要注意什么?现在越来越多的人喜欢艾灸了,但是,艾灸有很多的注意事项,而且有些人是不适合艾灸的,那么艾灸要注意什么?今天就和99养生堂小编一块去了解一下艾灸要注意什么吧!
艾灸要注意什么
艾灸是中医治疗疾病的传统方法,艾灸需要施灸者掌握一定的医学知识、操作技能,忽视一些小细节都可能会导致治疗失误,下面我们来看看艾灸的注意事项及禁忌。
一、艾灸的注意事项
1、要注意体位、穴位的准确: 体位一方面要适合艾灸的需要,同时要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,以保证艾灸的效果。
2、要专心致志,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间。对于养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是不能收到预期效果的。
艾灸要注意什么
3、防火: 现代人的衣着不少是化纤、羽绒等质地的,很容易燃着,因此,施灸时一定要注意防止落火,尤其是用艾炷灸时更要小心,以防艾炷翻滚脱落。用艾条灸后,可将艾条点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
4、要循序渐进: 初次使用灸法要注意掌握好刺激量,先少量、小剂量,如用小艾炷,或灸的时间短一些,壮数少一些。以后再加大剂量。不要一开始就大剂量进行。