三阴交:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。
中极:仰卧位。在下腹部,前正中线上,当脐下4寸。
膀胱俞:位于骶部,当骶正中嵴旁1.5寸,平第2骶后孔。
中医刮痧治早泄阳痿的养生穴位
刮痧治疗夏季早泄阳痿的刮拭方法:泻法。
在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。先刮背部肾俞至膀胱俞,用刮板角部由上至下刮拭,30次,出痧。再分别刮拭背部命门穴和志室穴,宜重刮,自上而下来回刮动,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。之后刮拭腹部关元至中极穴,不宜重刮,自上而下来回刮动,至皮肤发红、皮下紫色痧斑痧痕形成为止。然后重刮下肢内侧三阴交穴,30次,出痧。最后重刮足部太溪,用刮板角部,30次,出痧。