【导读】艾灸现在是越来越流行的一种养生手段。那么怎么从零开始学艾灸呢，初学艾灸者工具要准备哪些呢，下面下班教你艾灸入门怎么学，一起来看看吧。
艾灸入门怎么学
一、什么是艾灸
艾灸简单说就是以艾为原料，通过燃烧艾对穴位形成烧灼刺激为具体方式的治疗方法。与其相对应的为非艾灸，包括燃烧其他可燃成分的灸法和无需燃烧的药物天灸等。
二、艾灸疗法的种类
1、直接灸：
又叫明灸、着肤灸，依据其程度不同可以分为化脓灸和非化脓灸两种。就是将艾绒制成圆锥状的艾炷，直接放在穴位或病变部位点燃直接烧灼，是古代最常用的艾灸方法。
近现代以来为减少烧灼疼痛和缩小由此而产生的疤痕多使用麦粒灸。一般化脓灸几十壮即可，个别有上百壮的；而非化脓灸一般三五壮以起小水泡为度。
2、隔物灸：
其实源于古代的熨法，惟一不同点在于隔物灸以艾炷燃烧作为热源，而熨法则用包括艾炷火在内的多种热源。隔物灸一方面避免了艾炷直接烧灼皮肤减轻了疼痛，另一方面尚可借助所隔之物的药性加强对穴位的刺激以增强疗效。
比如隔姜灸借助了生姜的升发宣散、散寒通经的作用；隔蒜灸借助了大蒜消肿散结、拔毒止痛的作用；隔盐灸神阙具有回阳、救逆、固脱的作用。他如隔葱灸、隔黄土灸、隔面饼灸、隔附子饼灸、铺灸等等不一而足。
3、艾条灸：
根据所用艾条的成分可以分为纯艾条灸和药艾条灸；而根据艾条是手持还是挂在针灸针上又可以分为手持灸和温针灸。
此外药艾条中的雷火神针、太乙神针等尚可隔着布或者纸实按灸。单就手持艾条灸尚可因使用的手法不同具体分成温和灸、回旋灸、雀啄灸等。
4、温灸器灸：
就是借助器具进行艾灸，常见的如随身灸、火龙罐灸、灸盒灸、灸架灸、梅花灸等，新品也是层出不穷。
此外尚有专门利用艾烟的熏灸法，在此就不一一介绍了。