【导读】冬瓜能空腹吃吗?冬瓜是一种常见的清热食材，吃冬瓜有益身体健康哦。那么，冬瓜能空腹吃吗，冬瓜怎么做好吃?一起和99养生堂小编来看看冬瓜能空腹吃吗及红烧冬瓜的做法介绍吧!
冬瓜能空腹吃吗
冬瓜是偏寒性的，如果早上空腹食用对于胃不好的人是不合适的。
红烧冬瓜的做法
做法一
材料
冬瓜500g，大葱1段，姜1小块，料酒10ml，蚝油10ml，白糖10g，鸡精少许，盐少许
做法
1.大葱切小段，姜切片备用
2.冬瓜洗干净，用圆形水果勺将冬瓜挖出一个个的球形
3.锅中放少许油，放入白糖
冬瓜能空腹吃吗
4.小火将白糖炒化
5.待冒小泡泡后放入冬瓜球翻炒上色
6.放入料酒、蚝油、葱段、姜片、加入清水盖上锅盖用小火煮约5分钟
7.见汤汁浓稠后，撒上少许葱末即可出锅