经常看到有人吃了一根 黄瓜 ，再吃个 西红柿 ;或者饭桌上已经有了盘西红柿炒 鸡蛋 ，再来盘黄瓜炒肉，这样吃是不正确的。 因为黄瓜里含有一种 维生素 C分解酶，会破坏其他蔬菜中

现代药理学研究认为，鲜 黄瓜 内还含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。黄瓜中还含有纤维素，对促进肠蠕动、加快排泄和降低胆固醇有一定的作用。黄瓜的热量很低，对于

黄瓜 含有丰富的营养，包括 维生素 C、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分。因此，从营养学的角度，是十分适合大家长期食用的蔬菜之一。 营养成分 每100克含蛋白质

【导读】现在很多的美女呢都会用一些晃过来做美容的方法，其实 黄瓜 美容补水真的是很管用吗，谁也不知道这样的效果管用不，其实对于女孩子都会用一些最低的成本来美容护肤，

【导读】现在不论做什么事情都讲究绿色环保，就连女性也越来越讲求用天然成分来护理肌肤，没办法，谁让现在大部分的护肤产品都含有化学添加剂呢!比较天然的护理肌肤方法首推

【导读】吃 黄瓜 能促进生陈代谢，治疗 皮肤 病，清热泻火，对 高血压 和 冠心病 有预防的作用。其热量低，便秘患者应多食用，可以帮助碳水化合物有效的吸收排泄。该蔬菜口感清

【导读】 黄瓜 是很常见的一种蔬菜，黄瓜也是很多美眉们最爱的减肥美容食物，黄瓜对身体还有很多的好处，今天我们就一起来看下吧。 1.黄瓜富含每日所需的绝大多数 维生素 。仅一

【导读】在我们平时的餐桌上， 黄瓜 应该是经常能够见到的吧，它是有很多种吃法的，大家应该都喜欢吃凉拌的黄瓜吧，不管在什么样的季节都喜欢吃黄瓜，特别是夏天，吃黄瓜的次

【导读】 西红柿 炒 鸡蛋 是再寻常不够的 家常菜 了，我们在平时应该都会经常吃吧，而且几乎我们都会做这样的菜，既简单又好吃，也是受欢迎的最重要的原因，我们平时做西红柿炒

【导读】吃 黄瓜 能减肥吗，我最近在减肥，据说黄瓜可以起到减肥的作用，请问吃黄瓜能减肥么？ 黄瓜减肥，柔嫩润滑面部 皮肤 ：胖人需要减肥者，请在每日3餐时把黄瓜当菜食用，

【导读】 黄瓜 是餐桌上的平民蔬菜，以其营养、价廉大受青睐，尤其是女性朋友。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。因此又被大家认为是健康塑身的好

【导读】 黄瓜 清脆爽口,一年四季都深受人们喜爱。其实黄瓜还有很多不为人知的功效，美国《吃好》杂志最新载文，刊出常吃黄瓜的12个理由 1.补水 黄瓜含水量高达96.7%，是所有食物

【导读】随着秋季的来临，天气也干燥了起来，爱美的人迫不及待地要给 皮肤 补水，而一些错误的做法却会令补水效果南辕北辙，实际上，用 黄瓜 片敷脸并不能让你补水的哦！ 误区

【导读】 黄瓜 是我们生活中常见到的食物，那么你知道黄瓜有哪些妙用吗？下面小编就带大家去了解下黄瓜的一些神奇妙用吧。 1.补水 是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液

【导读】 黄瓜 减肥对很多减肥的朋友来说，一点儿都不陌生，黄瓜以其无法被撼动的地位居于减肥食品首列，可是黄瓜的减肥效果虽然很好，但是在食用的时候还是有一些宜忌的，现