3.鲤鱼陈皮煲
此馔以鲤鱼、赤小豆、陈皮合煲而成。陈皮乃行气健脾之上品;赤小豆味甘性平,李时珍称之为“心之谷”,其功用为健脾利水,清利湿热,和血排浓,解毒消肿。3味合用可作为黄疸型肝炎、肝硬化腹水、慢性胆囊炎和胰腺炎的饮食治疗。
配方:
鲤鱼1条,赤小豆120g,陈皮6g。
制法:
将鲤鱼宰杀洗净,与赤小豆、陈皮共煲至熟烂。佐餐食用。
4.千金鲤鱼汤
此馔运用健胃进食的生姜,健脾利水的白术,健脾行气的陈皮,养血柔肝的白芍,补血和血的当归,利脾和胃、渗湿利水的茯苓与利水消肿的鲤鱼合用,则共具健脾、行水、安胎之功效。主用于脾虚水肿,妇女妊娠水肿,亦可用于营养不良性水肿的饮食调理。
配方:
白术、生姜、陈皮、白芍、当归各10g,茯苓15g,净青鲤鱼1尾(约500g)。
鲤鱼汤的几种做法
制法:
将以上6味中药用纱布包好,与鲤鱼入锅同煮约1小时,晨起吃鱼饮汤。
5.冬瓜鲤鱼汤
此馔用利水消肿,清暑热,止烦渴的冬瓜与鲤鱼合烹为汤,具有利水消肿,清暑止渴,安胎通乳的功效。可用于慢性肾炎浮肿,妇女妊娠浮肿及乳汁稀薄不足等症,可作为暑夏的保健菜肴。