鲤鱼汤的做法
1.鲤鱼去鳞、鳃、剖腹去内脏洗净,用精盐、绍酒、胡椒粉拌匀腌渍半小时。
2.锅中倒入适量清水,放入鲤鱼、葱段、姜片,加入精盐、绍酒、味精,用旺火烧沸,转用文火炖45分钟,加入胡椒粉、香菜末调味即成。
鲤鱼汤的特点:营养丰富,味道香浓。
鲤鱼补血汤
材料:鲤鱼500克,山药(干)、枸杞、桂圆肉各25克,干红枣10克
调料:黄酒100克
鲤鱼补血汤的做法
1、鲤鱼去鳞,取出内脏,去鱼胆,切成3段;桂圆肉、山药、枸杞、红枣(去核)洗净,沥水。
2、桂圆肉、山药、枸杞、红枣放入盅内,加沸水、黄酒各1杯。
鲤鱼是酸性还是碱性
3、用棉纸封口,炖3~4个小时即成。
营养功效:滋补脾肾,益气养血,适用于妊娠水肿或胎动不安。
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